Este ciclo de la vieja escuela es uno de los más destacados para aumentar el tamaño y la masa muscular, alcanzando el objetivo específico de maximizar la ganancia de masa muscular. La combinación de Enan y Deca constituye el dúo ideal para este fin: no solo incrementa los kilogramos y la fuerza, sino que también estimula el apetito, promoviendo un significativo crecimiento muscular. Además, las articulaciones se mantendrán más lubricadas, lo que mejora el rendimiento durante los entrenamientos y la recuperación muscular, favoreciendo una mayor hipertrofia. Este escenario es perfecto para ganar masa muscular.

Este ciclo también es altamente beneficioso para realizar entrenamientos más intensos y aumentar el volumen de entrenamiento, permitiendo una mejor recuperación entre sesiones y una mayor frecuencia de entrenamiento.

Se recomienda utilizar un plan de alimentación enfocado en volumen muscular para poder aprovechar al máximo este ciclo.
Se espera un aumento de 4 a 10 kg de masa muscular en un corto periodo de tiempo.