Por definición es el crecimiento o el aumento, en este caso enfocado al músculo esquelético, aquel grupo que conocemos mejor como masa muscular.
Podemos encontrar 2 clasificaciones de la hipertrofia, la hipertrofia funcional mayormente en atletas de alta resistencia, logran desarrollar mayores capacidades físicas dependientes de su masa muscular y la hipertrofia estética mayormente buscada por los atletas dedicados a entrenamientos aislados para fines de competencia estéticos.